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Próxima Paragem

Próxima Paragem

Hoje foi o dia

Sim foi o dia de correr tudo o que devia ter corrido no Sábado.

Foram trinta minutos, com subidas e descidas de escadas e fiz dois quilómetros.

Fora os exercícios que faço no meu tapete cá em casa. Agora que fiz a instalação do programa NIKE+ no meu telemóvel já vejo melhor onde devo melhorar.

Vai com o tempo, claro!

Tenho adorado. Tem me feito bem melhor do que passar os dias em casa no sofá apenas a ler, dormir ou a comer.

É certo que o meu trabalho requer um pouco de agilidade corporal, o que faz com que o desporto que tenho feito é mais que suficiente. Mas agora tenho uma meta. Maratona.

Sim, sim eu sei...talvez estou a sonhar alto, mas até Outubro tenho tempo de melhorar e aperfeiçoar. 

Vamos lá ver se é desta que participo, no mínimo, na mini-maratona.

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